Ganzheitliches Coaching für Frauen
Hormone, Ernährung, Lifestyle und Beschwerden im Blick
Coaching
Endecke mein Coaching
Mein 1:1 Coaching richtet sich an Frauen, die ihre Beschwerden ganzheitlich betrachten und ihren Körper besser verstehen möchten. Gemeinsam schauen wir auf Hormone, Ernährung, Lifestyle, Blutwerte und individuelle Unterstützung – passend zu deiner Lebensphase und deinen persönlichen Themen.
Wer ich bin
Hallo, ich bin Annette, 44 Jahre alt und Mama von zwei Kindern – einer Tochter mit 21 Jahren und einem Sohn mit 18 Jahren.
Durch meine persönliche Lebenserfahrung, mein Alter und auch durch die Erfahrungen als Mutter kann ich mich sehr gut in die verschiedenen Lebensphasen von Frauen hineinversetzen. Jede Phase bringt ihre eigenen Themen, Veränderungen und Beschwerden mit sich – vom jungen Mädchen in der Pubertät über die fruchtbaren Jahre bis hin zu hormonellen Veränderungen in späteren Lebensphasen.
Mir ist es ein großes Anliegen, Frauen in diesen Lebensphasen ganzheitlich zu begleiten und ihnen dabei zu helfen, ihren Körper besser zu verstehen und Beschwerden nicht einfach als gegeben hinzunehmen.
In meiner Arbeit verbinde ich persönliche Erfahrung mit fachlichem Wissen und einem klaren Blick auf weibliche Gesundheit, Hormone, Ernährung, Lifestyle und mögliche Zusammenhänge.
Meine Ausbildungen und Qualifikationen
Ausbildung zur Krankenschwester
Expertin für Frauenheilkunde an der Schweizer Naturheilkundeakademie
Professional Coach bei Next Vital
Entgiftungsseminar bei Next Vital
Hormonseminar bei Next Vital
seit 2024 in der Ausbildung zur Heilpraktikerin
Was mir in meiner Arbeit wichtig ist
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen dabei zu unterstützen, Beschwerden nicht nur oberflächlich zu betrachten, sondern genauer hinzuschauen.
Ich wünsche mir, dass Frauen ihren Körper besser verstehen, sich wieder bewusster als Frau wahrnehmen und erkennen, dass sie zyklische Wesen sind – mit ganz eigenen Bedürfnissen, Veränderungen und Zusammenhängen.
Genau deshalb schaue ich gemeinsam mit meinen Klientinnen darauf, was hinter Beschwerden stecken könnte, welche Faktoren eine Rolle spielen und was sich über Ernährung, Lifestyle, Blutwerte und gezielte Unterstützung sinnvoll begleiten lässt.







