„Zyklusbeschwerden, Kinderwunsch, Erschöpfung oder Hormonchaos – ich schaue hinter deine Symptome und finde mit dir die Ursache. Nicht geraten, sondern anhand deiner Werte.“
Schön, dass du hier bist
Examinierte Krankenschwester, zertifizierte Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und selbst Mama von zwei Kindern. Ich begleite Frauen dabei, ihren Körper wieder zu verstehen – mit medizinischem Hintergrundwissen und viel Feingefühl.
Mehr über mich & meine AusbildungenWarum Frauenbalance
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen dabei zu begleiten, sich wieder bewusster als Frau wahrzunehmen, ihren Körper besser zu verstehen und sich als zyklisches Wesen zu erkennen.
Viele Frauen erleben im Laufe ihres Lebens Beschwerden oder Veränderungen, die sie lange ignorieren, ohne genau zu wissen, was eigentlich dahintersteckt. Dabei kann es sehr wertvoll sein, den eigenen Körper und seine Zusammenhänge besser zu verstehen.
Der weibliche Körper bringt eigene hormonelle Zusammenhänge, Rhythmen und Bedürfnisse mit sich, die mehr Aufmerksamkeit und Verständnis verdienen. Genau deshalb möchte ich Frauen dabei unterstützen, Beschwerden ganzheitlich zu betrachten und Zusammenhänge besser zu verstehen.
Egal ob Zyklusbeschwerden, PCOS, Kinderwunsch, Erschöpfung oder Wechseljahre – gemeinsam schauen wir, was dein Körper dir eigentlich sagen möchte.
„Die Seele sagte zum Körper: Sprich du mit ihr, auf mich hört sie nicht.“
Ablauf meines Coachings
Schritt für Schritt, über ca. ein halbes Jahr.
Du erhältst einen ausführlichen Fragebogen sowie ein Ernährungs- und Bewegungsprotokoll. Anhand deiner Angaben bereite ich mich intensiv vor und erstelle bereits erste individuelle Empfehlungen.
Wir besprechen online deine Beschwerden, deinen Fragebogen und mögliche Zusammenhänge. Du erhältst erste Empfehlungen zu Ernährung, Lifestyle, Bewegung, naturheilkundlichen Ansätzen und Supplements bei Bedarf.
Nach etwa vier Wochen schauen wir, was sich verändert hat. Vorliegende Blutwerte können gemeinsam eingeordnet und deine Empfehlungen individuell angepasst werden.
Etwa drei Monate später schauen wir gemeinsam, wie sich deine Beschwerden entwickelt haben und welche nächsten Schritte sinnvoll sein können.
Preise
Alle Termine finden online statt. Starte unverbindlich mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch.
0 €
In einem kurzen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, welche Themen dich beschäftigen und ob mein Coaching oder eine Einzelberatung zu deinem Anliegen passt. Das Gespräch ist unverbindlich und dient einer ersten Orientierung.
399 €
89 €
Für ein konkretes Anliegen – ob akute Zyklusbeschwerden, eine Frage zu Nahrungsergänzung oder eine schnelle Einordnung deiner Situation. Auch für Mütter, die für ihre Tochter (z. B. bei Regelschmerzen) eine Einschätzung möchten.
Weitere Unterstützung: Nach dem Coaching oder zwischen den Terminen können bei Bedarf zusätzliche Einzelstunden gebucht werden. Die Einzelberatung ersetzt kein mehrmonatiges Coaching, bietet aber eine individuelle Orientierung.
Über mich
Zertifiziert durch die Akademie der NaturheilkundeExpertin für ganzheitliche Frauengesundheit
Hallo, ich bin Anett, 44 Jahre alt und Mama von zwei Kindern – einer Tochter mit 21 Jahren und einem Sohn mit 18 Jahren.
Durch meine persönliche Lebenserfahrung, mein Alter und meine Erfahrung als Mutter kann ich mich sehr gut in die unterschiedlichen Lebensphasen von Frauen hineinversetzen.
Mir ist es eine Herzensangelegenheit, Frauen in diesen Lebensphasen ganzheitlich zu begleiten.
Mir ist es wichtig, Beschwerden nicht nur oberflächlich zu betrachten, sondern genau hinzuschauen.
Ich möchte Frauen dabei unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen, sich bewusster als Frau wahrzunehmen und zu erkennen, dass sie zyklische Wesen sind – mit eigenen Bedürfnissen, Rhythmen und hormonellen Zusammenhängen.
Mein Ziel ist es, Frauen zu mehr Verständnis für ihren Körper und mehr Vertrauen in die eigene Wahrnehmung zu begleiten.
Wichtiger Hinweis: Mein Coaching und meine Beratungen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Ich bin keine Ärztin und stelle keine Diagnosen. Beschwerden sollten grundsätzlich ärztlich abgeklärt werden. Meine Begleitung dient der ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Unterstützung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Kontakt
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